รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ออลสไพซ์ป่น

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เครื่องเทศ

263

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6.1 g

คาร์บ51 g

ไขมัน8.7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	263	6.1 g	51 g	8.7 g
1 หน่วยบริโภค	1.9 g	5	0.1 g	1 g	0.2 g
2 หน่วยบริโภค	3.8 g	10	0.2 g	1.9 g	0.3 g
½ หน่วยบริโภค	1 g	2	0.1 g	0.5 g	0.1 g
3 หน่วยบริโภค	5.7 g	15	0.3 g	2.9 g	0.5 g
4 หน่วยบริโภค	7.6 g	20	0.5 g	3.8 g	0.7 g
50 g	50 g	132	3 g	25 g	4.3 g
150 g	150 g	395	9.1 g	76 g	13 g
200 g	200 g	526	12 g	101 g	17 g
250 g	250 g	658	15 g	126 g	22 g

100 g ของ ออลสไพซ์ป่น มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ออลสไพซ์ป่น ให้พลังงาน 263 kcal มีโปรตีน 6.1 g คาร์โบไฮเดรต 51 g และไขมัน 8.7 g

1 หน่วยบริโภค (1.9 g) ของ ออลสไพซ์ป่น มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (1.9 g) ของ ออลสไพซ์ป่น ให้พลังงาน 5 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 1 g และไขมัน 0.2 g

2 หน่วยบริโภค (3.8 g) ของ ออลสไพซ์ป่น มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (3.8 g) ของ ออลสไพซ์ป่น ให้พลังงาน 10 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 1.9 g และไขมัน 0.3 g

½ หน่วยบริโภค (1 g) ของ ออลสไพซ์ป่น มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (1 g) ของ ออลสไพซ์ป่น ให้พลังงาน 2 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 0.5 g และไขมัน 0.1 g

3 หน่วยบริโภค (5.7 g) ของ ออลสไพซ์ป่น มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (5.7 g) ของ ออลสไพซ์ป่น ให้พลังงาน 15 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 2.9 g และไขมัน 0.5 g

4 หน่วยบริโภค (7.6 g) ของ ออลสไพซ์ป่น มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (7.6 g) ของ ออลสไพซ์ป่น ให้พลังงาน 20 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 3.8 g และไขมัน 0.7 g

50 g ของ ออลสไพซ์ป่น มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ออลสไพซ์ป่น ให้พลังงาน 132 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 4.3 g

150 g ของ ออลสไพซ์ป่น มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ออลสไพซ์ป่น ให้พลังงาน 395 kcal มีโปรตีน 9.1 g คาร์โบไฮเดรต 76 g และไขมัน 13 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 171315 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร