รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แซนด์วิชย่าง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ขนมปังฝรั่งเศส ใส่มอซซาเรลลาชีสและเนย

353

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน15 g

คาร์บ30 g

ไขมัน19 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	353	15 g	30 g	19 g
50 g	50 g	177	7.3 g	15 g	9.6 g
150 g	150 g	530	22 g	45 g	29 g
200 g	200 g	706	29 g	60 g	38 g
250 g	250 g	883	36 g	76 g	48 g

100 g ของ แซนด์วิชย่าง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แซนด์วิชย่าง ให้พลังงาน 353 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 19 g

50 g ของ แซนด์วิชย่าง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แซนด์วิชย่าง ให้พลังงาน 177 kcal มีโปรตีน 7.3 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 9.6 g

150 g ของ แซนด์วิชย่าง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แซนด์วิชย่าง ให้พลังงาน 530 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 45 g และไขมัน 29 g

200 g ของ แซนด์วิชย่าง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แซนด์วิชย่าง ให้พลังงาน 706 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 60 g และไขมัน 38 g

250 g ของ แซนด์วิชย่าง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แซนด์วิชย่าง ให้พลังงาน 883 kcal มีโปรตีน 36 g คาร์โบไฮเดรต 76 g และไขมัน 48 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0280A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร