รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แซนด์วิชย่าง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ขนมปังฝรั่งเศส ใส่มอซซาเรลลาชีสและมาการีน

339

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน14 g

คาร์บ30 g

ไขมัน17 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	339	14 g	30 g	17 g
50 g	50 g	170	7.2 g	15 g	8.7 g
150 g	150 g	509	22 g	46 g	26 g
200 g	200 g	678	29 g	61 g	35 g
250 g	250 g	848	36 g	76 g	44 g

100 g ของ แซนด์วิชย่าง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แซนด์วิชย่าง ให้พลังงาน 339 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 17 g

50 g ของ แซนด์วิชย่าง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แซนด์วิชย่าง ให้พลังงาน 170 kcal มีโปรตีน 7.2 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 8.7 g

150 g ของ แซนด์วิชย่าง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แซนด์วิชย่าง ให้พลังงาน 509 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 46 g และไขมัน 26 g

200 g ของ แซนด์วิชย่าง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แซนด์วิชย่าง ให้พลังงาน 678 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 61 g และไขมัน 35 g

250 g ของ แซนด์วิชย่าง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แซนด์วิชย่าง ให้พลังงาน 848 kcal มีโปรตีน 36 g คาร์โบไฮเดรต 76 g และไขมัน 44 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0273A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร