รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แซนด์วิชย่าง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ขนมปังฝรั่งเศส ใส่แฮมสุก มอซซาเรลลาชีส และมายองเนส

265

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน13 g

คาร์บ25 g

ไขมัน13 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	265	13 g	25 g	13 g
50 g	50 g	133	6.5 g	12 g	6.3 g
150 g	150 g	398	19 g	37 g	19 g
200 g	200 g	530	26 g	50 g	25 g
250 g	250 g	663	32 g	62 g	31 g

100 g ของ แซนด์วิชย่าง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แซนด์วิชย่าง ให้พลังงาน 265 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 13 g

50 g ของ แซนด์วิชย่าง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แซนด์วิชย่าง ให้พลังงาน 133 kcal มีโปรตีน 6.5 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 6.3 g

150 g ของ แซนด์วิชย่าง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แซนด์วิชย่าง ให้พลังงาน 398 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 19 g

200 g ของ แซนด์วิชย่าง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แซนด์วิชย่าง ให้พลังงาน 530 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 50 g และไขมัน 25 g

250 g ของ แซนด์วิชย่าง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แซนด์วิชย่าง ให้พลังงาน 663 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 62 g และไขมัน 31 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0266A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร