รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แซนด์วิชแซลมอนย่าง ครีมชีส และร็อกเก็ต

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ขนมปังแผ่นโฮลวีต, ไม่ใช้น้ำมัน, เติมเกลือ

223

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน15 g

คาร์บ17 g

ไขมัน10 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	223	15 g	17 g	10 g
50 g	50 g	112	7.6 g	8.5 g	5 g
150 g	150 g	335	23 g	26 g	15 g
200 g	200 g	446	30 g	34 g	20 g
250 g	250 g	558	38 g	43 g	25 g

100 g ของ แซนด์วิชแซลมอนย่าง ครีมชีส และร็อกเก็ต มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แซนด์วิชแซลมอนย่าง ครีมชีส และร็อกเก็ต ให้พลังงาน 223 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 10 g

50 g ของ แซนด์วิชแซลมอนย่าง ครีมชีส และร็อกเก็ต มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แซนด์วิชแซลมอนย่าง ครีมชีส และร็อกเก็ต ให้พลังงาน 112 kcal มีโปรตีน 7.6 g คาร์โบไฮเดรต 8.5 g และไขมัน 5 g

150 g ของ แซนด์วิชแซลมอนย่าง ครีมชีส และร็อกเก็ต มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แซนด์วิชแซลมอนย่าง ครีมชีส และร็อกเก็ต ให้พลังงาน 335 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 15 g

200 g ของ แซนด์วิชแซลมอนย่าง ครีมชีส และร็อกเก็ต มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แซนด์วิชแซลมอนย่าง ครีมชีส และร็อกเก็ต ให้พลังงาน 446 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 20 g

250 g ของ แซนด์วิชแซลมอนย่าง ครีมชีส และร็อกเก็ต มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แซนด์วิชแซลมอนย่าง ครีมชีส และร็อกเก็ต ให้พลังงาน 558 kcal มีโปรตีน 38 g คาร์โบไฮเดรต 43 g และไขมัน 25 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0499A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร