ซีเรียลอาหารเช้าใยอาหารสูงผสมผลไม้หรือถั่ว

วิตามิน

• วิตามินเอ 9.3 µg 1%
• วิตามินซี 5.4 mg 6%
• วิตามินเค 5 µg 4%
• ไทอามีน (B1) 0.98 mg 82%
• ไรโบฟลาวิน (B2) 1 mg 78%
• ไนอาซิน (B3) 12.5 mg 78%
• กรดแพนโทเทนิก (B5) 4.1 mg 81%
• วิตามินบี 6 1.3 mg 78%
• วิตามินบี 12 1.1 µg 46%

แร่ธาตุ

• แคลเซียม 37.7 mg 3%
• ธาตุเหล็ก 5.5 mg 31%
• แมกนีเซียม 73.7 mg 18%
• ฟอสฟอรัส 205 mg 16%
• โพแทสเซียม 443 mg 9%
• สังกะสี 1.5 mg 14%
• ทองแดง 0.34 mg 38%
• แมงกานีส 1.9 mg 83%
• ซีลีเนียม 3 µg 5%