รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

น้ำมันแฟลกซ์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

884

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.1 g

คาร์บ0 g

ไขมัน100 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	884	0.1 g	100 g
50 g	50 g	442	0.1 g	50 g
150 g	150 g	1326	0.2 g	150 g
200 g	200 g	1768	0.2 g	200 g
250 g	250 g	2210	0.3 g	250 g

100 g ของ น้ำมันแฟลกซ์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ น้ำมันแฟลกซ์ ให้พลังงาน 884 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 100 g

50 g ของ น้ำมันแฟลกซ์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ น้ำมันแฟลกซ์ ให้พลังงาน 442 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 50 g

150 g ของ น้ำมันแฟลกซ์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ น้ำมันแฟลกซ์ ให้พลังงาน 1326 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 150 g

200 g ของ น้ำมันแฟลกซ์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ น้ำมันแฟลกซ์ ให้พลังงาน 1768 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 200 g

250 g ของ น้ำมันแฟลกซ์ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ น้ำมันแฟลกซ์ ให้พลังงาน 2210 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 250 g

แหล่งข้อมูล: FOODfiles (New Zealand) J61 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร