รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

พืช, เมล็ดแฟลกซ์, สกัดเย็น

885

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.1 g

คาร์บ0 g

ไขมัน100 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	885	0.1 g	100 g
50 g	50 g	443	0.1 g	50 g
150 g	150 g	1328	0.2 g	150 g
200 g	200 g	1770	0.2 g	200 g
250 g	250 g	2213	0.3 g	250 g

100 g ของ น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ ให้พลังงาน 885 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 100 g

50 g ของ น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ ให้พลังงาน 443 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 50 g

150 g ของ น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ ให้พลังงาน 1328 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 150 g

200 g ของ น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ ให้พลังงาน 1770 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 200 g

250 g ของ น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ ให้พลังงาน 2213 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 250 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 5497 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร