รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ครีมชีสเพтиต์สวิสแต่งกลิ่นรส

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

สด, แต่งกลิ่นรส, ไขมัน 2-3%, มีน้ำตาล

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6 g

คาร์บ12 g

ไขมัน2.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	93	6 g	12 g	2.2 g
50 g	50 g	46	3 g	6.2 g	1.1 g
150 g	150 g	139	8.9 g	19 g	3.3 g
200 g	200 g	185	12 g	25 g	4.5 g
250 g	250 g	232	15 g	31 g	5.6 g

100 g ของ ครีมชีสเพтиต์สวิสแต่งกลิ่นรส มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ครีมชีสเพтиต์สวิสแต่งกลิ่นรส ให้พลังงาน 93 kcal มีโปรตีน 6 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 2.2 g

50 g ของ ครีมชีสเพтиต์สวิสแต่งกลิ่นรส มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ครีมชีสเพтиต์สวิสแต่งกลิ่นรส ให้พลังงาน 46 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 6.2 g และไขมัน 1.1 g

150 g ของ ครีมชีสเพтиต์สวิสแต่งกลิ่นรส มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ครีมชีสเพтиต์สวิสแต่งกลิ่นรส ให้พลังงาน 139 kcal มีโปรตีน 8.9 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 3.3 g

200 g ของ ครีมชีสเพтиต์สวิสแต่งกลิ่นรส มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ครีมชีสเพтиต์สวิสแต่งกลิ่นรส ให้พลังงาน 185 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 4.5 g

250 g ของ ครีมชีสเพтиต์สวิสแต่งกลิ่นรส มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ครีมชีสเพтиต์สวิสแต่งกลิ่นรส ให้พลังงาน 232 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 5.6 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 19721 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร