รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ครีมชีสเพтиต์สวิสแต่งกลิ่นรส

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

สด, แต่งกลิ่นรส, ไขมัน 2-3%, มีน้ำตาล, เสริมวิตามินดี

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน4.9 g

คาร์บ12 g

ไขมัน2.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	90	4.9 g	12 g	2.5 g
50 g	50 g	45	2.4 g	6.1 g	1.2 g
150 g	150 g	135	7.3 g	18 g	3.7 g
200 g	200 g	180	9.8 g	24 g	5 g
250 g	250 g	226	12 g	31 g	6.2 g

100 g ของ ครีมชีสเพтиต์สวิสแต่งกลิ่นรส มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ครีมชีสเพтиต์สวิสแต่งกลิ่นรส ให้พลังงาน 90 kcal มีโปรตีน 4.9 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 2.5 g

50 g ของ ครีมชีสเพтиต์สวิสแต่งกลิ่นรส มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ครีมชีสเพтиต์สวิสแต่งกลิ่นรส ให้พลังงาน 45 kcal มีโปรตีน 2.4 g คาร์โบไฮเดรต 6.1 g และไขมัน 1.2 g

150 g ของ ครีมชีสเพтиต์สวิสแต่งกลิ่นรส มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ครีมชีสเพтиต์สวิสแต่งกลิ่นรส ให้พลังงาน 135 kcal มีโปรตีน 7.3 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 3.7 g

200 g ของ ครีมชีสเพтиต์สวิสแต่งกลิ่นรส มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ครีมชีสเพтиต์สวิสแต่งกลิ่นรส ให้พลังงาน 180 kcal มีโปรตีน 9.8 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 5 g

250 g ของ ครีมชีสเพтиต์สวิสแต่งกลิ่นรส มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ครีมชีสเพтиต์สวิสแต่งกลิ่นรส ให้พลังงาน 226 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 6.2 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 19722 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร