รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

นมหมักปรุงรส

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แช่เย็น

111

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน4.7 g

คาร์บ16 g

ไขมัน3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	111	4.7 g	16 g	3 g
50 g	50 g	56	2.3 g	8 g	1.5 g
150 g	150 g	167	7 g	24 g	4.5 g
200 g	200 g	222	9.3 g	32 g	6.1 g
250 g	250 g	278	12 g	40 g	7.6 g

100 g ของ นมหมักปรุงรส มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ นมหมักปรุงรส ให้พลังงาน 111 kcal มีโปรตีน 4.7 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 3 g

50 g ของ นมหมักปรุงรส มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ นมหมักปรุงรส ให้พลังงาน 56 kcal มีโปรตีน 2.3 g คาร์โบไฮเดรต 8 g และไขมัน 1.5 g

150 g ของ นมหมักปรุงรส มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ นมหมักปรุงรส ให้พลังงาน 167 kcal มีโปรตีน 7 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 4.5 g

200 g ของ นมหมักปรุงรส มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ นมหมักปรุงรส ให้พลังงาน 222 kcal มีโปรตีน 9.3 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 6.1 g

250 g ของ นมหมักปรุงรส มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ นมหมักปรุงรส ให้พลังงาน 278 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 7.6 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 19678 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร