รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Farinha de milho tipo 70
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
359
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน8.3 g
คาร์บ75 g
ไขมัน2.2 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 359 kcal —
- โปรตีน 8.3 g 17%
- คาร์โบไฮเดรต 75 g 27%
- ไขมัน 2.2 g 3%
- ไขมันอิ่มตัว 0.3 g 2%
- ใยอาหาร 2.6 g 9%
- น้ำตาล 0 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 8.3 g | 75 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 4.2 g | 38 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 13 g | 113 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 17 g | 151 g | 4.4 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 21 g | 188 g | 5.5 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Farinha de milho tipo 70
100 g ของ Farinha de milho tipo 70 มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Farinha de milho tipo 70 ให้พลังงาน 359 kcal มีโปรตีน 8.3 g คาร์โบไฮเดรต 75 g และไขมัน 2.2 g
50 g ของ Farinha de milho tipo 70 มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Farinha de milho tipo 70 ให้พลังงาน 180 kcal มีโปรตีน 4.2 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 1.1 g
150 g ของ Farinha de milho tipo 70 มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Farinha de milho tipo 70 ให้พลังงาน 539 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 113 g และไขมัน 3.3 g
200 g ของ Farinha de milho tipo 70 มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Farinha de milho tipo 70 ให้พลังงาน 718 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 151 g และไขมัน 4.4 g
250 g ของ Farinha de milho tipo 70 มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Farinha de milho tipo 70 ให้พลังงาน 898 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 188 g และไขมัน 5.5 g
แหล่งข้อมูล: portfir 413 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร