รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เอนไดฟ์กับมันบด

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ดิบ, พร้อมลูกชิ้นเนื้อบดและเบคอน

101

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน5.2 g

คาร์บ11 g

ไขมัน3.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	101	5.2 g	11 g	3.6 g
50 g	50 g	51	2.6 g	5.7 g	1.8 g
150 g	150 g	152	7.8 g	17 g	5.4 g
200 g	200 g	202	10 g	23 g	7.2 g
250 g	250 g	253	13 g	28 g	9 g

100 g ของ เอนไดฟ์กับมันบด มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เอนไดฟ์กับมันบด ให้พลังงาน 101 kcal มีโปรตีน 5.2 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 3.6 g

50 g ของ เอนไดฟ์กับมันบด มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เอนไดฟ์กับมันบด ให้พลังงาน 51 kcal มีโปรตีน 2.6 g คาร์โบไฮเดรต 5.7 g และไขมัน 1.8 g

150 g ของ เอนไดฟ์กับมันบด มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เอนไดฟ์กับมันบด ให้พลังงาน 152 kcal มีโปรตีน 7.8 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 5.4 g

200 g ของ เอนไดฟ์กับมันบด มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เอนไดฟ์กับมันบด ให้พลังงาน 202 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 7.2 g

250 g ของ เอนไดฟ์กับมันบด มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เอนไดฟ์กับมันบด ให้พลังงาน 253 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 9 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 5402 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร