รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พิซซ่าตุรกี

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไม่มีท็อปปิงเพิ่มเติม

204
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน7.6 g
คาร์บ34 g
ไขมัน3.7 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 204 kcal —
  • โปรตีน 7.6 g 15%
  • คาร์โบไฮเดรต 34 g 12%
  • ไขมัน 3.7 g 5%
  • ไขมันอิ่มตัว 1.2 g 6%
  • ใยอาหาร 2.8 g 10%
  • น้ำตาล 3.4 g —

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g2047.6 g34 g3.7 g
50 g50 g1023.8 g17 g1.9 g
150 g150 g30611 g51 g5.6 g
200 g200 g40815 g67 g7.4 g
250 g250 g51019 g84 g9.3 g

คำถามเกี่ยวกับ พิซซ่าตุรกี

พิซซ่าตุรกีกินอย่างไรให้อร่อยแบบดั้งเดิม?

ถ้าเป็นแบบแผ่นบางหน้าเนื้อสับ ให้บีบมะนาวเล็กน้อย วางผักชีฝรั่งหรือผักสด แล้วม้วนกินขณะยังอุ่น ความเปรี้ยวและผักสดช่วยตัดรสเนื้อได้ดี

อบพิซซ่าตุรกีในเตาอบกี่นาที?

อุ่นเตาอบไว้ที่ 240–250 °C แล้วอบแผ่นบางประมาณ 7–10 นาที จนขอบแห้งกรอบและหน้าเนื้อสุกทั่ว หากใช้แผ่นแป้งหนา ให้เพิ่มเวลาและสังเกตตรงกลางแป้งเป็นหลัก

พิซซ่าตุรกีต่างจากลาห์มาจูนไหม?

ชื่อพิซซ่าตุรกีมักใช้เรียกลาห์มาจูน ซึ่งเป็นแผ่นแป้งบางอบหน้าเนื้อสับปรุงรส แต่บางร้านใช้ชื่อนี้กับขนมปังพิเดแบบอื่นด้วย จึงควรดูว่าเป็นแผ่นบางหรือแป้งหนา

พิซซ่าตุรกีควรเก็บอย่างไร และอุ่นซ้ำแบบไหน?

พักให้เย็นก่อนใส่ภาชนะปิดสนิทและแช่ตู้เย็น ควรกินภายใน 2–3 วัน อุ่นในกระทะแห้งหรือเตาอบจนร้อนทั่ว แทนการใช้ไมโครเวฟหากอยากให้แป้งไม่เหนียว

แช่แข็งพิซซ่าตุรกีได้ไหม?

ได้ โดยแช่แข็งเป็นแผ่นหลังจากเย็นสนิท คั่นแต่ละแผ่นด้วยกระดาษรองอบเพื่อหยิบง่าย เมื่อต้องการกิน ให้อุ่นจากแช่แข็งในเตาอบที่ 180–200 °C จนร้อนทั่วและขอบกลับมากรอบ

กินคู่กับอะไรถึงเข้ากับพิซซ่าตุรกี?

เสิร์ฟกับมะนาว ผักชีฝรั่ง หอมแดงหรือผักสด และโยเกิร์ตรสธรรมชาติเป็นเครื่องเคียงได้ดี หากเป็นแผ่นบางแบบลาห์มาจูน มักม้วนผักไว้ด้านในก่อนกิน

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 3042 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร