ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 204 kcal —
- โปรตีน 7.6 g 15%
- คาร์โบไฮเดรต 34 g 12%
- ไขมัน 3.7 g 5%
- ไขมันอิ่มตัว 1.2 g 6%
- ใยอาหาร 2.8 g 10%
- น้ำตาล 3.4 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 7.6 g | 34 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 3.8 g | 17 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 11 g | 51 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 15 g | 67 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 19 g | 84 g | 9.3 g |
คำถามเกี่ยวกับ พิซซ่าตุรกี
พิซซ่าตุรกีกินอย่างไรให้อร่อยแบบดั้งเดิม?
ถ้าเป็นแบบแผ่นบางหน้าเนื้อสับ ให้บีบมะนาวเล็กน้อย วางผักชีฝรั่งหรือผักสด แล้วม้วนกินขณะยังอุ่น ความเปรี้ยวและผักสดช่วยตัดรสเนื้อได้ดี
อบพิซซ่าตุรกีในเตาอบกี่นาที?
อุ่นเตาอบไว้ที่ 240–250 °C แล้วอบแผ่นบางประมาณ 7–10 นาที จนขอบแห้งกรอบและหน้าเนื้อสุกทั่ว หากใช้แผ่นแป้งหนา ให้เพิ่มเวลาและสังเกตตรงกลางแป้งเป็นหลัก
พิซซ่าตุรกีต่างจากลาห์มาจูนไหม?
ชื่อพิซซ่าตุรกีมักใช้เรียกลาห์มาจูน ซึ่งเป็นแผ่นแป้งบางอบหน้าเนื้อสับปรุงรส แต่บางร้านใช้ชื่อนี้กับขนมปังพิเดแบบอื่นด้วย จึงควรดูว่าเป็นแผ่นบางหรือแป้งหนา
พิซซ่าตุรกีควรเก็บอย่างไร และอุ่นซ้ำแบบไหน?
พักให้เย็นก่อนใส่ภาชนะปิดสนิทและแช่ตู้เย็น ควรกินภายใน 2–3 วัน อุ่นในกระทะแห้งหรือเตาอบจนร้อนทั่ว แทนการใช้ไมโครเวฟหากอยากให้แป้งไม่เหนียว
แช่แข็งพิซซ่าตุรกีได้ไหม?
ได้ โดยแช่แข็งเป็นแผ่นหลังจากเย็นสนิท คั่นแต่ละแผ่นด้วยกระดาษรองอบเพื่อหยิบง่าย เมื่อต้องการกิน ให้อุ่นจากแช่แข็งในเตาอบที่ 180–200 °C จนร้อนทั่วและขอบกลับมากรอบ
กินคู่กับอะไรถึงเข้ากับพิซซ่าตุรกี?
เสิร์ฟกับมะนาว ผักชีฝรั่ง หอมแดงหรือผักสด และโยเกิร์ตรสธรรมชาติเป็นเครื่องเคียงได้ดี หากเป็นแผ่นบางแบบลาห์มาจูน มักม้วนผักไว้ด้านในก่อนกิน
แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 3042 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร