รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พาสต้าไข่

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ต้ม

125

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน4.7 g

คาร์บ23 g

ไขมัน1.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	125	4.7 g	23 g	1.5 g
50 g	50 g	63	2.4 g	12 g	0.7 g
150 g	150 g	188	7.1 g	34 g	2.2 g
200 g	200 g	250	9.4 g	46 g	3 g
250 g	250 g	313	12 g	57 g	3.7 g

100 g ของ พาสต้าไข่ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พาสต้าไข่ ให้พลังงาน 125 kcal มีโปรตีน 4.7 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 1.5 g

50 g ของ พาสต้าไข่ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พาสต้าไข่ ให้พลังงาน 63 kcal มีโปรตีน 2.4 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 0.7 g

150 g ของ พาสต้าไข่ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พาสต้าไข่ ให้พลังงาน 188 kcal มีโปรตีน 7.1 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 2.2 g

200 g ของ พาสต้าไข่ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พาสต้าไข่ ให้พลังงาน 250 kcal มีโปรตีน 9.4 g คาร์โบไฮเดรต 46 g และไขมัน 3 g

250 g ของ พาสต้าไข่ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พาสต้าไข่ ให้พลังงาน 313 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 57 g และไขมัน 3.7 g

แหล่งข้อมูล: BEDCA (Spain) 1072 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร