รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Eel prepared in microwave oven no ingredients added

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

207

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน24 g

คาร์บ0 g

ไขมัน12 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	207	24 g	12 g
50 g	50 g	104	12 g	6.1 g
150 g	150 g	311	37 g	18 g
200 g	200 g	414	49 g	24 g
250 g	250 g	518	61 g	31 g

100 g ของ Eel prepared in microwave oven no ingredients added มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Eel prepared in microwave oven no ingredients added ให้พลังงาน 207 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 12 g

50 g ของ Eel prepared in microwave oven no ingredients added มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Eel prepared in microwave oven no ingredients added ให้พลังงาน 104 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 6.1 g

150 g ของ Eel prepared in microwave oven no ingredients added มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Eel prepared in microwave oven no ingredients added ให้พลังงาน 311 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 18 g

200 g ของ Eel prepared in microwave oven no ingredients added มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Eel prepared in microwave oven no ingredients added ให้พลังงาน 414 kcal มีโปรตีน 49 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 24 g

250 g ของ Eel prepared in microwave oven no ingredients added มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Eel prepared in microwave oven no ingredients added ให้พลังงาน 518 kcal มีโปรตีน 61 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 31 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 1624 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร