รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ตับห่านบดอัดก้อน เป็ด

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ค่าเฉลี่ย, บล็อก, เป็ด, ตับห่าน

488

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6.9 g

คาร์บ2.2 g

ไขมัน50 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	488	6.9 g	2.2 g	50 g
50 g	50 g	244	3.4 g	1.1 g	25 g
150 g	150 g	732	10 g	3.3 g	75 g
200 g	200 g	976	14 g	4.4 g	100 g
250 g	250 g	1220	17 g	5.5 g	125 g

100 g ของ ตับห่านบดอัดก้อน เป็ด มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ตับห่านบดอัดก้อน เป็ด ให้พลังงาน 488 kcal มีโปรตีน 6.9 g คาร์โบไฮเดรต 2.2 g และไขมัน 50 g

50 g ของ ตับห่านบดอัดก้อน เป็ด มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ตับห่านบดอัดก้อน เป็ด ให้พลังงาน 244 kcal มีโปรตีน 3.4 g คาร์โบไฮเดรต 1.1 g และไขมัน 25 g

150 g ของ ตับห่านบดอัดก้อน เป็ด มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ตับห่านบดอัดก้อน เป็ด ให้พลังงาน 732 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 3.3 g และไขมัน 75 g

200 g ของ ตับห่านบดอัดก้อน เป็ด มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ตับห่านบดอัดก้อน เป็ด ให้พลังงาน 976 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 4.4 g และไขมัน 100 g

250 g ของ ตับห่านบดอัดก้อน เป็ด มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ตับห่านบดอัดก้อน เป็ด ให้พลังงาน 1220 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 5.5 g และไขมัน 125 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 8331 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร