รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ฟัวกราส์เป็ด

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ดิบ

600

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน5.9 g

คาร์บ1.4 g

ไขมัน63 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	600	5.9 g	1.4 g	63 g
50 g	50 g	300	3 g	0.7 g	32 g
150 g	150 g	900	8.9 g	2.1 g	95 g
200 g	200 g	1200	12 g	2.8 g	127 g
250 g	250 g	1500	15 g	3.5 g	159 g

100 g ของ ฟัวกราส์เป็ด มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ฟัวกราส์เป็ด ให้พลังงาน 600 kcal มีโปรตีน 5.9 g คาร์โบไฮเดรต 1.4 g และไขมัน 63 g

50 g ของ ฟัวกราส์เป็ด มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ฟัวกราส์เป็ด ให้พลังงาน 300 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 0.7 g และไขมัน 32 g

150 g ของ ฟัวกราส์เป็ด มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ฟัวกราส์เป็ด ให้พลังงาน 900 kcal มีโปรตีน 8.9 g คาร์โบไฮเดรต 2.1 g และไขมัน 95 g

200 g ของ ฟัวกราส์เป็ด มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ฟัวกราส์เป็ด ให้พลังงาน 1200 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 2.8 g และไขมัน 127 g

250 g ของ ฟัวกราส์เป็ด มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ฟัวกราส์เป็ด ให้พลังงาน 1500 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 3.5 g และไขมัน 159 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 8328 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร