ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 253 kcal —
  • โปรตีน 16 g 31%
  • คาร์โบไฮเดรต 11 g 4%
  • ไขมัน 16 g 20%
  • ไขมันอิ่มตัว 6.5 g 33%
  • ใยอาหาร 1.3 g 5%
  • น้ำตาล 3.6 g —
  • โซเดียม 405 mg 18%
  • คอเลสเตอรอล 49 mg 16%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 12 µg 1%
  • วิตามินซี 0.5 mg 1%
  • วิตามินดี 0.1 µg 1%
  • วิตามินอี 0.06 mg 0%
  • วิตามินเค 9.2 µg 8%
  • ไทอามีน (B1) 0.25 mg 21%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.23 mg 18%
  • ไนอาซิน (B3) 3.3 mg 20%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.28 mg 6%
  • วิตามินบี 6 0.15 mg 9%
  • โฟเลต (B9) 27 µg 7%
  • วิตามินบี 12 1.9 µg 80%
  • โคลีน 46 mg 8%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 68 mg 5%
  • ธาตุเหล็ก 4.1 mg 23%
  • แมกนีเซียม 19 mg 5%
  • ฟอสฟอรัส 131 mg 10%
  • โพแทสเซียม 202 mg 4%
  • สังกะสี 3.3 mg 30%
  • ทองแดง 0.08 mg 8%
  • แมงกานีส 0.14 mg 6%
  • ซีลีเนียม 18.4 µg 33%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g25316 g11 g16 g
50 g50 g1277.8 g5.7 g7.8 g
150 g150 g38023 g17 g23 g
200 g200 g50631 g23 g31 g
250 g250 g63339 g28 g39 g

คำถามเกี่ยวกับ ดับเบิลชีสเบอร์เกอร์ใส่มายองเนส

100 g ของ ดับเบิลชีสเบอร์เกอร์ใส่มายองเนส มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ดับเบิลชีสเบอร์เกอร์ใส่มายองเนส ให้พลังงาน 253 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 16 g

50 g ของ ดับเบิลชีสเบอร์เกอร์ใส่มายองเนส มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ดับเบิลชีสเบอร์เกอร์ใส่มายองเนส ให้พลังงาน 127 kcal มีโปรตีน 7.8 g คาร์โบไฮเดรต 5.7 g และไขมัน 7.8 g

150 g ของ ดับเบิลชีสเบอร์เกอร์ใส่มายองเนส มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ดับเบิลชีสเบอร์เกอร์ใส่มายองเนส ให้พลังงาน 380 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 23 g

200 g ของ ดับเบิลชีสเบอร์เกอร์ใส่มายองเนส มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ดับเบิลชีสเบอร์เกอร์ใส่มายองเนส ให้พลังงาน 506 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 31 g

250 g ของ ดับเบิลชีสเบอร์เกอร์ใส่มายองเนส มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ดับเบิลชีสเบอร์เกอร์ใส่มายองเนส ให้พลังงาน 633 kcal มีโปรตีน 39 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 39 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 6246 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร