รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เนื้อกระต่ายบ้าน, ชิ้นส่วนผสม, ดิบ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ดิบ

136

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน20 g

คาร์บ0 g

ไขมัน5.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	136	20 g	5.6 g
50 g	50 g	68	10 g	2.8 g
150 g	150 g	204	30 g	8.3 g
200 g	200 g	272	40 g	11 g
250 g	250 g	340	50 g	14 g

100 g ของ เนื้อกระต่ายบ้าน, ชิ้นส่วนผสม, ดิบ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เนื้อกระต่ายบ้าน, ชิ้นส่วนผสม, ดิบ ให้พลังงาน 136 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 5.6 g

50 g ของ เนื้อกระต่ายบ้าน, ชิ้นส่วนผสม, ดิบ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เนื้อกระต่ายบ้าน, ชิ้นส่วนผสม, ดิบ ให้พลังงาน 68 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 2.8 g

150 g ของ เนื้อกระต่ายบ้าน, ชิ้นส่วนผสม, ดิบ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เนื้อกระต่ายบ้าน, ชิ้นส่วนผสม, ดิบ ให้พลังงาน 204 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 8.3 g

200 g ของ เนื้อกระต่ายบ้าน, ชิ้นส่วนผสม, ดิบ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เนื้อกระต่ายบ้าน, ชิ้นส่วนผสม, ดิบ ให้พลังงาน 272 kcal มีโปรตีน 40 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 11 g

250 g ของ เนื้อกระต่ายบ้าน, ชิ้นส่วนผสม, ดิบ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เนื้อกระต่ายบ้าน, ชิ้นส่วนผสม, ดิบ ให้พลังงาน 340 kcal มีโปรตีน 50 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 14 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 3592 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร