รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แตงกวาดองรสเปรี้ยว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

บรรจุกระป๋อง, สะเด็ดน้ำ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.3 g

คาร์บ1.1 g

ไขมัน0.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	10	0.3 g	1.1 g	0.2 g
50 g	50 g	5	0.2 g	0.5 g	0.1 g
150 g	150 g	15	0.5 g	1.6 g	0.3 g
200 g	200 g	20	0.7 g	2.1 g	0.4 g
250 g	250 g	25	0.8 g	2.7 g	0.5 g

100 g ของ แตงกวาดองรสเปรี้ยว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แตงกวาดองรสเปรี้ยว ให้พลังงาน 10 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 1.1 g และไขมัน 0.2 g

50 g ของ แตงกวาดองรสเปรี้ยว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แตงกวาดองรสเปรี้ยว ให้พลังงาน 5 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 0.5 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ แตงกวาดองรสเปรี้ยว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แตงกวาดองรสเปรี้ยว ให้พลังงาน 15 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 1.6 g และไขมัน 0.3 g

200 g ของ แตงกวาดองรสเปรี้ยว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แตงกวาดองรสเปรี้ยว ให้พลังงาน 20 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 2.1 g และไขมัน 0.4 g

250 g ของ แตงกวาดองรสเปรี้ยว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แตงกวาดองรสเปรี้ยว ให้พลังงาน 25 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 2.7 g และไขมัน 0.5 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0705B · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร