รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Crustacean, crab, cooked, with soy oil, with salt

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

112

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน17 g

ไขมัน4.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	112	17 g	–	4.3 g
50 g	50 g	56	8.6 g	–	2.1 g
150 g	150 g	168	26 g	–	6.4 g
200 g	200 g	224	34 g	–	8.5 g
250 g	250 g	280	43 g	–	11 g

100 g ของ Crustacean, crab, cooked, with soy oil, with salt มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Crustacean, crab, cooked, with soy oil, with salt ให้พลังงาน 112 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 4.3 g

50 g ของ Crustacean, crab, cooked, with soy oil, with salt มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Crustacean, crab, cooked, with soy oil, with salt ให้พลังงาน 56 kcal มีโปรตีน 8.6 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 2.1 g

150 g ของ Crustacean, crab, cooked, with soy oil, with salt มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Crustacean, crab, cooked, with soy oil, with salt ให้พลังงาน 168 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 6.4 g

200 g ของ Crustacean, crab, cooked, with soy oil, with salt มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Crustacean, crab, cooked, with soy oil, with salt ให้พลังงาน 224 kcal มีโปรตีน 34 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 8.5 g

250 g ของ Crustacean, crab, cooked, with soy oil, with salt มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Crustacean, crab, cooked, with soy oil, with salt ให้พลังงาน 280 kcal มีโปรตีน 43 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 11 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0541E · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร