รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Coffee drink, cold, coffee with milk, vitamin d, lactose-free
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 55 kcal —
- โปรตีน 3.1 g 6%
- คาร์โบไฮเดรต 8 g 3%
- ไขมัน 1 g 1%
- ไขมันอิ่มตัว 0.7 g 4%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 8 g —
- โซเดียม 39.4 mg 2%
- คอเลสเตอรอล 4.5 mg 1%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 11.3 µg 1%
- วิตามินซี 1.1 mg 1%
- วิตามินดี 1 µg 5%
- วิตามินอี 0.02 mg 0%
- วิตามินเค 0.18 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0.03 mg 3%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.17 mg 13%
- ไนอาซิน (B3) 0.1 mg 1%
- วิตามินบี 6 0.05 mg 3%
- โฟเลต (B9) 4 µg 1%
- วิตามินบี 12 0.38 µg 16%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 113 mg 9%
- ธาตุเหล็ก 0.05 mg 0%
- แมกนีเซียม 10.7 mg 3%
- ฟอสฟอรัส 84.6 mg 7%
- โพแทสเซียม 145 mg 3%
- สังกะสี 0.39 mg 4%
- ทองแดง 0.01 mg 1%
- แมงกานีส 0.01 mg 0%
- ซีลีเนียม 2.6 µg 5%
- ไอโอดีน 13.6 µg 9%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 3.1 g | 8 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1.6 g | 4 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 4.7 g | 12 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 6.2 g | 16 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 7.8 g | 20 g | 2.5 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Coffee beverage iced coffee 1.8% fat lactose-free63 kcal / 100 g
- Milk coffee milk 2% fat lactose-free 1 ug added vitamin d52 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat lactose-free 1 ug added vitamin d39 kcal / 100 g
- Chocolate milk cold valio play lactose-free62 kcal / 100 g
- Chocolate milk cold low-fat milk sweetened56 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free lactose-free 0.5 ug vitamin d29 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free lactose-free 1 ug vitamin d25 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Coffee drink, cold, coffee with milk, vitamin d, lactose-free
100 g ของ Coffee drink, cold, coffee with milk, vitamin d, lactose-free มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Coffee drink, cold, coffee with milk, vitamin d, lactose-free ให้พลังงาน 55 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 8 g และไขมัน 1 g
50 g ของ Coffee drink, cold, coffee with milk, vitamin d, lactose-free มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Coffee drink, cold, coffee with milk, vitamin d, lactose-free ให้พลังงาน 28 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 4 g และไขมัน 0.5 g
150 g ของ Coffee drink, cold, coffee with milk, vitamin d, lactose-free มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Coffee drink, cold, coffee with milk, vitamin d, lactose-free ให้พลังงาน 83 kcal มีโปรตีน 4.7 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 1.5 g
200 g ของ Coffee drink, cold, coffee with milk, vitamin d, lactose-free มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Coffee drink, cold, coffee with milk, vitamin d, lactose-free ให้พลังงาน 110 kcal มีโปรตีน 6.2 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 2 g
250 g ของ Coffee drink, cold, coffee with milk, vitamin d, lactose-free มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Coffee drink, cold, coffee with milk, vitamin d, lactose-free ให้พลังงาน 138 kcal มีโปรตีน 7.8 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 2.5 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 34985 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
