รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
คัสตัรด้กกาแหว
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
แช่เย็น
118
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน2.9 g
คาร์บ17 g
ไขมัน4.1 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 118 kcal —
- โปรตีน 2.9 g 6%
- คาร์โบไฮเดรต 17 g 6%
- ไขมัน 4.1 g 5%
- ไขมันอิ่มตัว 2.7 g 14%
- ใยอาหาร 0.1 g 0%
- น้ำตาล 14 g —
- โซเดียม 67.1 mg 3%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 2.9 g | 17 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1.4 g | 8.7 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 4.3 g | 26 g | 6.1 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 5.7 g | 35 g | 8.2 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 7.2 g | 43 g | 10 g |
คำถามเกี่ยวกับ คัสตัรด้กกาแหว
100 g ของ คัสตัรด้กกาแหว มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ คัสตัรด้กกาแหว ให้พลังงาน 118 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 4.1 g
50 g ของ คัสตัรด้กกาแหว มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ คัสตัรด้กกาแหว ให้พลังงาน 59 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 8.7 g และไขมัน 2 g
150 g ของ คัสตัรด้กกาแหว มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ คัสตัรด้กกาแหว ให้พลังงาน 177 kcal มีโปรตีน 4.3 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 6.1 g
200 g ของ คัสตัรด้กกาแหว มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ คัสตัรด้กกาแหว ให้พลังงาน 236 kcal มีโปรตีน 5.7 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 8.2 g
250 g ของ คัสตัรด้กกาแหว มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ คัสตัรด้กกาแหว ให้พลังงาน 295 kcal มีโปรตีน 7.2 g คาร์โบไฮเดรต 43 g และไขมัน 10 g
แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 39246 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร