รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Cocoa, hot chocolate, water, sweetened
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
21
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.3 g
คาร์บ3.9 g
ไขมัน0.3 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 21 kcal —
- โปรตีน 0.3 g 1%
- คาร์โบไฮเดรต 3.9 g 1%
- ไขมัน 0.3 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0.1 g 1%
- ใยอาหาร 0.4 g 2%
- น้ำตาล 3.8 g —
- โซเดียม 1.8 mg 0%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0 mg 0%
- วิตามินเค 0.07 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0 mg 0%
- ไนอาซิน (B3) 0.03 mg 0%
- วิตามินบี 6 0 mg 0%
- โฟเลต (B9) 0.38 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 4.4 mg 0%
- ธาตุเหล็ก 0.16 mg 1%
- แมกนีเซียม 7.4 mg 2%
- ฟอสฟอรัส 9.4 mg 1%
- โพแทสเซียม 49.7 mg 1%
- สังกะสี 0.1 mg 1%
- ทองแดง 0 mg 0%
- แมงกานีส 0 mg 0%
- ซีลีเนียม 0.08 µg 0%
- ไอโอดีน 0.23 µg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 0.3 g | 3.9 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0.1 g | 2 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 0.4 g | 5.9 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 0.5 g | 7.9 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 0.7 g | 9.9 g | 0.8 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Cocoa hot chocolate low-fat milk and water sweetened37 kcal / 100 g
- Cocoa hot chocolate low-fat milk sweetened56 kcal / 100 g
- Chocolate milk cold low-fat milk sweetened56 kcal / 100 g
- Chocolate milk cold fat-free milk sweetened45 kcal / 100 g
- Malt drink with cocoa with vitamin and mineral fortified prepared80 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Cocoa, hot chocolate, water, sweetened
100 g ของ Cocoa, hot chocolate, water, sweetened มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Cocoa, hot chocolate, water, sweetened ให้พลังงาน 21 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 3.9 g และไขมัน 0.3 g
50 g ของ Cocoa, hot chocolate, water, sweetened มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Cocoa, hot chocolate, water, sweetened ให้พลังงาน 11 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 2 g และไขมัน 0.2 g
150 g ของ Cocoa, hot chocolate, water, sweetened มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Cocoa, hot chocolate, water, sweetened ให้พลังงาน 32 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 5.9 g และไขมัน 0.5 g
200 g ของ Cocoa, hot chocolate, water, sweetened มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Cocoa, hot chocolate, water, sweetened ให้พลังงาน 42 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 7.9 g และไขมัน 0.6 g
250 g ของ Cocoa, hot chocolate, water, sweetened มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Cocoa, hot chocolate, water, sweetened ให้พลังงาน 53 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 9.9 g และไขมัน 0.8 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 31255 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
