รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
แท่งช็อกโกแลตผสมบิสกิต
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
พร้อมบิสกิต
492
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน5.6 g
คาร์บ61 g
ไขมัน24 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 492 kcal —
- โปรตีน 5.6 g 11%
- คาร์โบไฮเดรต 61 g 22%
- ไขมัน 24 g 31%
- ไขมันอิ่มตัว 14 g 70%
- ใยอาหาร 3.7 g 13%
- น้ำตาล 43 g —
- โซเดียม 132 mg 6%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 9.3 µg 1%
- วิตามินเค 3 µg 3%
- ไทอามีน (B1) 0.07 mg 6%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.26 mg 20%
- ไนอาซิน (B3) 1.2 mg 8%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.71 mg 14%
- วิตามินบี 6 0.04 mg 2%
- วิตามินบี 12 0.25 µg 10%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 126 mg 10%
- ธาตุเหล็ก 3.2 mg 18%
- แมกนีเซียม 42.3 mg 10%
- ฟอสฟอรัส 152 mg 12%
- โพแทสเซียม 322 mg 7%
- สังกะสี 0.84 mg 8%
- ทองแดง 0.22 mg 24%
- แมงกานีส 0.36 mg 16%
- ซีลีเนียม 2.2 µg 4%
- ไอโอดีน 21.4 µg 14%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 492 | 5.6 g | 61 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 246 | 2.8 g | 31 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 738 | 8.3 g | 92 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 984 | 11 g | 123 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1230 | 14 g | 154 g | 60 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ แท่งช็อกโกแลตผสมบิสกิต
100 g ของ แท่งช็อกโกแลตผสมบิสกิต มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ แท่งช็อกโกแลตผสมบิสกิต ให้พลังงาน 492 kcal มีโปรตีน 5.6 g คาร์โบไฮเดรต 61 g และไขมัน 24 g
50 g ของ แท่งช็อกโกแลตผสมบิสกิต มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ แท่งช็อกโกแลตผสมบิสกิต ให้พลังงาน 246 kcal มีโปรตีน 2.8 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 12 g
150 g ของ แท่งช็อกโกแลตผสมบิสกิต มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ แท่งช็อกโกแลตผสมบิสกิต ให้พลังงาน 738 kcal มีโปรตีน 8.3 g คาร์โบไฮเดรต 92 g และไขมัน 36 g
200 g ของ แท่งช็อกโกแลตผสมบิสกิต มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ แท่งช็อกโกแลตผสมบิสกิต ให้พลังงาน 984 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 123 g และไขมัน 48 g
250 g ของ แท่งช็อกโกแลตผสมบิสกิต มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ แท่งช็อกโกแลตผสมบิสกิต ให้พลังงาน 1230 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 154 g และไขมัน 60 g
แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 31000 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร