รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ช็อกโกแลตรส NOUGAT นม

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ช็อกโกแลตรส, กับนูกัต

532
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน5.8 g
คาร์บ61 g
ไขมัน29 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 532 kcal —
  • โปรตีน 5.8 g 12%
  • คาร์โบไฮเดรต 61 g 22%
  • ไขมัน 29 g 37%
  • ไขมันอิ่มตัว 17 g 87%
  • ใยอาหาร 2.9 g 10%
  • น้ำตาล 60 g —
  • โซเดียม 45.3 mg 2%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 58.2 µg 6%
  • วิตามินเค 3.3 µg 3%
  • ไทอามีน (B1) 0.07 mg 6%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.21 mg 16%
  • ไนอาซิน (B3) 0.11 mg 1%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.71 mg 14%
  • วิตามินบี 6 0.07 mg 4%
  • โฟเลต (B9) 19.2 µg 5%
  • วิตามินบี 12 0.37 µg 15%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 150 mg 12%
  • ธาตุเหล็ก 2.3 mg 13%
  • แมกนีเซียม 50 mg 12%
  • ฟอสฟอรัส 160 mg 13%
  • โพแทสเซียม 260 mg 6%
  • สังกะสี 0.97 mg 9%
  • ทองแดง 0.28 mg 31%
  • แมงกานีส 0.36 mg 16%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g5325.8 g61 g29 g
50 g50 g2662.9 g30 g15 g
150 g150 g7988.7 g91 g44 g
200 g200 g106412 g121 g58 g
250 g250 g133015 g151 g73 g

คำถามเกี่ยวกับ ช็อกโกแลตรส NOUGAT นม

100 g ของ ช็อกโกแลตรส NOUGAT นม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ช็อกโกแลตรส NOUGAT นม ให้พลังงาน 532 kcal มีโปรตีน 5.8 g คาร์โบไฮเดรต 61 g และไขมัน 29 g

50 g ของ ช็อกโกแลตรส NOUGAT นม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ช็อกโกแลตรส NOUGAT นม ให้พลังงาน 266 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 15 g

150 g ของ ช็อกโกแลตรส NOUGAT นม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ช็อกโกแลตรส NOUGAT นม ให้พลังงาน 798 kcal มีโปรตีน 8.7 g คาร์โบไฮเดรต 91 g และไขมัน 44 g

200 g ของ ช็อกโกแลตรส NOUGAT นม มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ช็อกโกแลตรส NOUGAT นม ให้พลังงาน 1064 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 121 g และไขมัน 58 g

250 g ของ ช็อกโกแลตรส NOUGAT นม มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ช็อกโกแลตรส NOUGAT นม ให้พลังงาน 1330 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 151 g และไขมัน 73 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 31098 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร