รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แท่ง / ชิ้นช็อกโกแลตนม

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ธรรมดา

535

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน7.7 g

คาร์บ56 g

ไขมัน30 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	535	7.7 g	56 g	30 g
50 g	50 g	268	3.8 g	28 g	15 g
150 g	150 g	803	12 g	84 g	45 g
200 g	200 g	1070	15 g	112 g	59 g
250 g	250 g	1338	19 g	140 g	74 g

100 g ของ แท่ง / ชิ้นช็อกโกแลตนม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แท่ง / ชิ้นช็อกโกแลตนม ให้พลังงาน 535 kcal มีโปรตีน 7.7 g คาร์โบไฮเดรต 56 g และไขมัน 30 g

50 g ของ แท่ง / ชิ้นช็อกโกแลตนม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แท่ง / ชิ้นช็อกโกแลตนม ให้พลังงาน 268 kcal มีโปรตีน 3.8 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 15 g

150 g ของ แท่ง / ชิ้นช็อกโกแลตนม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แท่ง / ชิ้นช็อกโกแลตนม ให้พลังงาน 803 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 84 g และไขมัน 45 g

200 g ของ แท่ง / ชิ้นช็อกโกแลตนม มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แท่ง / ชิ้นช็อกโกแลตนม ให้พลังงาน 1070 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 112 g และไขมัน 59 g

250 g ของ แท่ง / ชิ้นช็อกโกแลตนม มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แท่ง / ชิ้นช็อกโกแลตนม ให้พลังงาน 1338 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 140 g และไขมัน 74 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 4186 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร