รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

น้ำตาลทรายขาว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

399
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0 g
คาร์บ100 g
ไขมัน0 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 399 kcal —
  • โปรตีน 0 g 0%
  • คาร์โบไฮเดรต 100 g 36%
  • ไขมัน 0 g 0%
  • ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 100 g —
  • โซเดียม 2.2 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0 µg 0%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0 mg 0%
  • วิตามินเค 0 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.02 mg 1%
  • ไนอาซิน (B3) 0 mg 0%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0 mg 0%
  • วิตามินบี 6 0 mg 0%
  • ไบโอติน (B7) 0 µg 0%
  • โฟเลต (B9) 0 µg 0%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 3.7 mg 0%
  • ธาตุเหล็ก 0.08 mg 0%
  • แมกนีเซียม 1.7 mg 0%
  • ฟอสฟอรัส 0 mg 0%
  • โพแทสเซียม 13.5 mg 0%
  • สังกะสี 0.02 mg 0%
  • ทองแดง 0.01 mg 1%
  • แมงกานีส 0.01 mg 0%
  • ซีลีเนียม 0.71 µg 1%
  • ไอโอดีน 0.3 µg 0%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g3990 g100 g0 g
50 g50 g2000 g50 g0 g
150 g150 g5990 g150 g0 g
200 g200 g7980 g199 g0 g
250 g250 g9980 g249 g0 g

คำถามเกี่ยวกับ น้ำตาลทรายขาว

น้ำตาลทรายขาวเก็บอย่างไรไม่ให้จับตัวเป็นก้อน?

ใส่ภาชนะปิดสนิทและเก็บในที่แห้ง ห่างจากไอน้ำและความชื้น ใช้ช้อนแห้งตักทุกครั้ง เพราะน้ำตาลดูดความชื้นและจับเป็นก้อนได้ง่าย

ทำน้ำเชื่อมจากน้ำตาลทรายขาวใช้อัตราส่วนเท่าไร?

ใช้น้ำตาลกับน้ำหนักเท่ากันสำหรับน้ำเชื่อมพื้นฐาน ตั้งไฟอ่อนและคนจนผลึกละลาย ไม่จำเป็นต้องเคี่ยวนาน; พักให้เย็นก่อนนำไปผสมเครื่องดื่มหรือราดขนม

ทำคาราเมลจากน้ำตาลทรายขาวอย่างไรไม่ให้ไหม้?

ใส่น้ำตาลในหม้อก้นหนา ตั้งไฟกลางและปล่อยให้ละลายจนเป็นสีอำพัน โดยไม่คนแรง ๆ ระหว่างละลาย ยกลงจากเตาทันทีเมื่อได้สี เพราะความร้อนในหม้อยังทำให้คาราเมลเข้มขึ้น และน้ำตาลร้อนลวกผิวได้รุนแรง

น้ำตาลทรายขาวใช้ทำอาหารหรือขนมไทยอะไรได้บ้าง?

ใช้ปรุงรสแกงจืดและอาหารผัดให้กลมกล่อม หรือทำขนมอย่างกล้วยบวชชี ทับทิมกรอบ และขนมชั้น ในขนมอบยังช่วยให้เนื้อขนมนุ่มและผิวเป็นสีน้ำตาลเมื่ออบ

ใช้น้ำตาลทรายขาวแทนน้ำตาลไอซิงในสูตรขนมได้ไหม?

แทนได้ในบางสูตรที่นำไปละลายหรือเคี่ยว แต่ไม่เหมาะกับการโรยหน้าและทำไอซิง เพราะน้ำตาลทรายเป็นผลึกหยาบกว่าและอาจละลายไม่ทัน ส่วนน้ำตาลไอซิงให้ผิวเคลือบเนียนกว่า

น้ำตาลทรายขาวกับน้ำตาลทรายขาวละเอียดต่างกันอย่างไร?

ต่างกันที่ขนาดผลึกเป็นหลัก น้ำตาลทรายขาวละเอียดละลายเร็วกว่า จึงเหมาะกับเมอแรงก์ เครื่องดื่มเย็น และส่วนผสมที่ต้องตีให้เข้ากันเร็ว ส่วนน้ำตาลทรายขาวใช้ปรุงอาหารและทำขนมทั่วไปได้

น้ำตาลทรายขาวเสื่อมหรือหมดอายุได้ไหม?

น้ำตาลที่เก็บแห้งและปิดสนิทมักเก็บได้นาน แต่ควรทิ้งหากเปียกชื้น มีกลิ่นผิดปกติ หรือมีสิ่งปนเปื้อน ก้อนน้ำตาลที่เกิดจากความชื้นเพียงอย่างเดียวมักคลายได้เมื่อบด

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 31016 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร