รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Chili, white

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน9.9 g

คาร์บ7.3 g

ไขมัน1.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	95	9.9 g	7.3 g	1.9 g
1 หน่วยบริโภค	255 g	242	25 g	19 g	4.9 g
2 หน่วยบริโภค	510 g	485	51 g	37 g	9.7 g
½ หน่วยบริโภค	127.5 g	121	13 g	9.3 g	2.4 g
3 หน่วยบริโภค	765 g	727	76 g	56 g	15 g
4 หน่วยบริโภค	1020 g	969	101 g	74 g	20 g
50 g	50 g	48	5 g	3.6 g	1 g
150 g	150 g	143	15 g	11 g	2.9 g
200 g	200 g	190	20 g	15 g	3.8 g
250 g	250 g	238	25 g	18 g	4.8 g

100 g ของ Chili, white มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Chili, white ให้พลังงาน 95 kcal มีโปรตีน 9.9 g คาร์โบไฮเดรต 7.3 g และไขมัน 1.9 g

1 หน่วยบริโภค (255 g) ของ Chili, white มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (255 g) ของ Chili, white ให้พลังงาน 242 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 4.9 g

2 หน่วยบริโภค (510 g) ของ Chili, white มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (510 g) ของ Chili, white ให้พลังงาน 485 kcal มีโปรตีน 51 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 9.7 g

½ หน่วยบริโภค (127.5 g) ของ Chili, white มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (127.5 g) ของ Chili, white ให้พลังงาน 121 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 9.3 g และไขมัน 2.4 g

3 หน่วยบริโภค (765 g) ของ Chili, white มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (765 g) ของ Chili, white ให้พลังงาน 727 kcal มีโปรตีน 76 g คาร์โบไฮเดรต 56 g และไขมัน 15 g

4 หน่วยบริโภค (1020 g) ของ Chili, white มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (1020 g) ของ Chili, white ให้พลังงาน 969 kcal มีโปรตีน 101 g คาร์โบไฮเดรต 74 g และไขมัน 20 g

50 g ของ Chili, white มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Chili, white ให้พลังงาน 48 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 3.6 g และไขมัน 1 g

150 g ของ Chili, white มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Chili, white ให้พลังงาน 143 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 2.9 g

แหล่งข้อมูล: FNDDS (USDA) 27141510 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร