รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Chiken, broiled
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
โปรตีน22 g
คาร์บ0 g
ไขมัน6.2 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- โปรตีน 22 g 44%
- คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
- ไขมัน 6.2 g 8%
- ไขมันอิ่มตัว 1.9 g 10%
- ใยอาหาร 0 g 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 22 g | 0 g | 6.2 g |
| 50 g | 50 g | – | 11 g | 0 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | – | 33 g | 0 g | 9.3 g |
| 200 g | 200 g | – | 44 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | – | 56 g | 0 g | 16 g |
อาหารที่คล้ายกัน
แหล่งข้อมูล: BEDCA (Spain) 1899 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร