ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 332 kcal —
  • โปรตีน 9.3 g 19%
  • คาร์โบไฮเดรต 67 g 24%
  • ไขมัน 0.4 g 0%
  • ไขมันอิ่มตัว 0.1 g 1%
  • ใยอาหาร 12 g 43%
  • โซเดียม 289 mg 13%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0 µg 0%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.29 mg 22%
  • ไนอาซิน (B3) 21.7 mg 136%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.1 mg 2%
  • วิตามินบี 6 0.03 mg 2%
  • โฟเลต (B9) 0 µg 0%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 103 mg 8%
  • ธาตุเหล็ก 4.8 mg 26%
  • แมกนีเซียม 213 mg 51%
  • ฟอสฟอรัส 271 mg 22%
  • โพแทสเซียม 3400 mg 72%
  • สังกะสี 0.37 mg 3%
  • ทองแดง 0.05 mg 6%
  • แมงกานีส 1.2 mg 52%
  • ไอโอดีน 0.5 µg 0%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g3329.3 g67 g0.4 g
50 g50 g1664.7 g34 g0.2 g
150 g150 g49814 g100 g0.5 g
200 g200 g66419 g134 g0.7 g
250 g250 g83023 g167 g0.9 g

คำถามเกี่ยวกับ ชิโครีและกาแฟผสม

100 g ของ ชิโครีและกาแฟผสม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ชิโครีและกาแฟผสม ให้พลังงาน 332 kcal มีโปรตีน 9.3 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 0.4 g

50 g ของ ชิโครีและกาแฟผสม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ชิโครีและกาแฟผสม ให้พลังงาน 166 kcal มีโปรตีน 4.7 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 0.2 g

150 g ของ ชิโครีและกาแฟผสม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ชิโครีและกาแฟผสม ให้พลังงาน 498 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 100 g และไขมัน 0.5 g

200 g ของ ชิโครีและกาแฟผสม มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ชิโครีและกาแฟผสม ให้พลังงาน 664 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 134 g และไขมัน 0.7 g

250 g ของ ชิโครีและกาแฟผสม มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ชิโครีและกาแฟผสม ให้พลังงาน 830 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 167 g และไขมัน 0.9 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 18150 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร