รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
กาแฟสำเร็จรูปชิกโครี
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 3 kcal —
- โปรตีน 0.1 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 0.8 g 0%
- ไขมัน 0 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0 g —
- โซเดียม 7 mg 0%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินอี 0 mg 0%
- วิตามินเค 0 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0 mg 0%
- ไนอาซิน (B3) 0.22 mg 1%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0 mg 0%
- วิตามินบี 6 0 mg 0%
- โฟเลต (B9) 0 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 4 mg 0%
- ธาตุเหล็ก 0.05 mg 0%
- แมกนีเซียม 3 mg 1%
- ฟอสฟอรัส 3 mg 0%
- โพแทสเซียม 35 mg 1%
- สังกะสี 0.01 mg 0%
- ทองแดง 0.01 mg 1%
- แมงกานีส 0.01 mg 1%
- ซีลีเนียม 0.1 µg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 3 | 0.1 g | 0.8 g | 0 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 29.9 g | 1 | 0 g | 0.2 g | 0 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 59.8 g | 2 | 0.1 g | 0.4 g | 0 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 15 g | 0 | 0 g | 0.1 g | 0 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 89.7 g | 3 | 0.1 g | 0.7 g | 0 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 119.6 g | 4 | 0.1 g | 0.9 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 2 | 0 g | 0.4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 5 | 0.1 g | 1.1 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 6 | 0.2 g | 1.5 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 8 | 0.2 g | 1.9 g | 0 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ กาแฟสำเร็จรูปชิกโครี
100 g ของ กาแฟสำเร็จรูปชิกโครี มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ กาแฟสำเร็จรูปชิกโครี ให้พลังงาน 3 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 0 g
1 หน่วยบริโภค (29.9 g) ของ กาแฟสำเร็จรูปชิกโครี มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (29.9 g) ของ กาแฟสำเร็จรูปชิกโครี ให้พลังงาน 1 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 0 g
2 หน่วยบริโภค (59.8 g) ของ กาแฟสำเร็จรูปชิกโครี มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (59.8 g) ของ กาแฟสำเร็จรูปชิกโครี ให้พลังงาน 2 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 0.4 g และไขมัน 0 g
½ หน่วยบริโภค (15 g) ของ กาแฟสำเร็จรูปชิกโครี มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (15 g) ของ กาแฟสำเร็จรูปชิกโครี ให้พลังงาน 0 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 0 g
3 หน่วยบริโภค (89.7 g) ของ กาแฟสำเร็จรูปชิกโครี มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (89.7 g) ของ กาแฟสำเร็จรูปชิกโครี ให้พลังงาน 3 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 0.7 g และไขมัน 0 g
4 หน่วยบริโภค (119.6 g) ของ กาแฟสำเร็จรูปชิกโครี มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (119.6 g) ของ กาแฟสำเร็จรูปชิกโครี ให้พลังงาน 4 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 0.9 g และไขมัน 0 g
50 g ของ กาแฟสำเร็จรูปชิกโครี มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ กาแฟสำเร็จรูปชิกโครี ให้พลังงาน 2 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0.4 g และไขมัน 0 g
150 g ของ กาแฟสำเร็จรูปชิกโครี มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ กาแฟสำเร็จรูปชิกโครี ให้พลังงาน 5 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 1.1 g และไขมัน 0 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 174134 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร