รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Chicken kiev

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

280

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน21 g

คาร์บ5.4 g

ไขมัน19 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	280	21 g	5.4 g	19 g
1 หน่วยบริโภค	258 g	722	55 g	14 g	50 g
2 หน่วยบริโภค	516 g	1445	110 g	28 g	99 g
½ หน่วยบริโภค	129 g	361	28 g	6.9 g	25 g
3 หน่วยบริโภค	774 g	2167	165 g	41 g	149 g
4 หน่วยบริโภค	1032 g	2890	220 g	55 g	198 g
50 g	50 g	140	11 g	2.7 g	9.6 g
150 g	150 g	420	32 g	8 g	29 g
200 g	200 g	560	43 g	11 g	38 g
250 g	250 g	700	53 g	13 g	48 g

100 g ของ Chicken kiev มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Chicken kiev ให้พลังงาน 280 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 5.4 g และไขมัน 19 g

1 หน่วยบริโภค (258 g) ของ Chicken kiev มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (258 g) ของ Chicken kiev ให้พลังงาน 722 kcal มีโปรตีน 55 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 50 g

2 หน่วยบริโภค (516 g) ของ Chicken kiev มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (516 g) ของ Chicken kiev ให้พลังงาน 1445 kcal มีโปรตีน 110 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 99 g

½ หน่วยบริโภค (129 g) ของ Chicken kiev มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (129 g) ของ Chicken kiev ให้พลังงาน 361 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 6.9 g และไขมัน 25 g

3 หน่วยบริโภค (774 g) ของ Chicken kiev มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (774 g) ของ Chicken kiev ให้พลังงาน 2167 kcal มีโปรตีน 165 g คาร์โบไฮเดรต 41 g และไขมัน 149 g

4 หน่วยบริโภค (1032 g) ของ Chicken kiev มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (1032 g) ของ Chicken kiev ให้พลังงาน 2890 kcal มีโปรตีน 220 g คาร์โบไฮเดรต 55 g และไขมัน 198 g

50 g ของ Chicken kiev มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Chicken kiev ให้พลังงาน 140 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 2.7 g และไขมัน 9.6 g

150 g ของ Chicken kiev มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Chicken kiev ให้พลังงาน 420 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 8 g และไขมัน 29 g

แหล่งข้อมูล: FNDDS (USDA) 27146400 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร