รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Chicken fillet sandwich, fried, on white bun

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

269

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน12 g

คาร์บ26 g

ไขมัน12 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	269	13 g	26 g	12 g
1 หน่วยบริโภค	280 g	753	35 g	74 g	33 g
2 หน่วยบริโภค	560 g	1506	70 g	148 g	65 g
½ หน่วยบริโภค	140 g	377	17 g	37 g	16 g
3 หน่วยบริโภค	840 g	2260	105 g	222 g	98 g
4 หน่วยบริโภค	1120 g	3013	139 g	296 g	131 g
50 g	50 g	135	6.2 g	13 g	5.8 g
150 g	150 g	404	19 g	40 g	18 g
200 g	200 g	538	25 g	53 g	23 g
250 g	250 g	673	31 g	66 g	29 g

100 g ของ Chicken fillet sandwich, fried, on white bun มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Chicken fillet sandwich, fried, on white bun ให้พลังงาน 269 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 12 g

1 หน่วยบริโภค (280 g) ของ Chicken fillet sandwich, fried, on white bun มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (280 g) ของ Chicken fillet sandwich, fried, on white bun ให้พลังงาน 753 kcal มีโปรตีน 35 g คาร์โบไฮเดรต 74 g และไขมัน 33 g

2 หน่วยบริโภค (560 g) ของ Chicken fillet sandwich, fried, on white bun มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (560 g) ของ Chicken fillet sandwich, fried, on white bun ให้พลังงาน 1506 kcal มีโปรตีน 70 g คาร์โบไฮเดรต 148 g และไขมัน 65 g

½ หน่วยบริโภค (140 g) ของ Chicken fillet sandwich, fried, on white bun มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (140 g) ของ Chicken fillet sandwich, fried, on white bun ให้พลังงาน 377 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 16 g

3 หน่วยบริโภค (840 g) ของ Chicken fillet sandwich, fried, on white bun มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (840 g) ของ Chicken fillet sandwich, fried, on white bun ให้พลังงาน 2260 kcal มีโปรตีน 105 g คาร์โบไฮเดรต 222 g และไขมัน 98 g

4 หน่วยบริโภค (1120 g) ของ Chicken fillet sandwich, fried, on white bun มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (1120 g) ของ Chicken fillet sandwich, fried, on white bun ให้พลังงาน 3013 kcal มีโปรตีน 139 g คาร์โบไฮเดรต 296 g และไขมัน 131 g

50 g ของ Chicken fillet sandwich, fried, on white bun มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Chicken fillet sandwich, fried, on white bun ให้พลังงาน 135 kcal มีโปรตีน 6.2 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 5.8 g

150 g ของ Chicken fillet sandwich, fried, on white bun มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Chicken fillet sandwich, fried, on white bun ให้พลังงาน 404 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 18 g

แหล่งข้อมูล: FNDDS (USDA) 27540175 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร