รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

263

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน13 g

คาร์บ23 g

ไขมัน12 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	263	13 g	23 g	12 g
1 หน่วยบริโภค	280 g	736	37 g	65 g	33 g
2 หน่วยบริโภค	560 g	1473	73 g	130 g	66 g
½ หน่วยบริโภค	140 g	368	18 g	33 g	16 g
3 หน่วยบริโภค	840 g	2209	110 g	195 g	98 g
4 หน่วยบริโภค	1120 g	2946	147 g	260 g	131 g
50 g	50 g	132	6.5 g	12 g	5.9 g
150 g	150 g	395	20 g	35 g	18 g
200 g	200 g	526	26 g	46 g	23 g
250 g	250 g	658	33 g	58 g	29 g

100 g ของ Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun ให้พลังงาน 263 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 12 g

1 หน่วยบริโภค (280 g) ของ Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (280 g) ของ Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun ให้พลังงาน 736 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 65 g และไขมัน 33 g

2 หน่วยบริโภค (560 g) ของ Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (560 g) ของ Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun ให้พลังงาน 1473 kcal มีโปรตีน 73 g คาร์โบไฮเดรต 130 g และไขมัน 66 g

½ หน่วยบริโภค (140 g) ของ Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (140 g) ของ Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun ให้พลังงาน 368 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 16 g

3 หน่วยบริโภค (840 g) ของ Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (840 g) ของ Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun ให้พลังงาน 2209 kcal มีโปรตีน 110 g คาร์โบไฮเดรต 195 g และไขมัน 98 g

4 หน่วยบริโภค (1120 g) ของ Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (1120 g) ของ Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun ให้พลังงาน 2946 kcal มีโปรตีน 147 g คาร์โบไฮเดรต 260 g และไขมัน 131 g

50 g ของ Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun ให้พลังงาน 132 kcal มีโปรตีน 6.5 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 5.9 g

150 g ของ Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun ให้พลังงาน 395 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 18 g

แหล่งข้อมูล: FNDDS (USDA) 27540185 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร