รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Cavalo, lombo ou pá assado sem molho

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

136

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน24 g

คาร์บ0 g

ไขมัน4.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	136	24 g	4.3 g
50 g	50 g	68	12 g	2.2 g
150 g	150 g	204	36 g	6.5 g
200 g	200 g	272	48 g	8.6 g
250 g	250 g	340	61 g	11 g

100 g ของ Cavalo, lombo ou pá assado sem molho มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Cavalo, lombo ou pá assado sem molho ให้พลังงาน 136 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 4.3 g

50 g ของ Cavalo, lombo ou pá assado sem molho มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Cavalo, lombo ou pá assado sem molho ให้พลังงาน 68 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 2.2 g

150 g ของ Cavalo, lombo ou pá assado sem molho มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Cavalo, lombo ou pá assado sem molho ให้พลังงาน 204 kcal มีโปรตีน 36 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 6.5 g

200 g ของ Cavalo, lombo ou pá assado sem molho มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Cavalo, lombo ou pá assado sem molho ให้พลังงาน 272 kcal มีโปรตีน 48 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 8.6 g

250 g ของ Cavalo, lombo ou pá assado sem molho มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Cavalo, lombo ou pá assado sem molho ให้พลังงาน 340 kcal มีโปรตีน 61 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 11 g

แหล่งข้อมูล: portfir 148 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร