รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

มันสำปะหลังและไส้กรอกคาลาเบรีย

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

สูตรบราซิล (ยูคา, มันสำปะหลัง) ใส่เกลือ

198

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6.4 g

คาร์บ15 g

ไขมัน12 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	198	6.4 g	15 g	12 g
50 g	50 g	99	3.2 g	7.7 g	6.1 g
150 g	150 g	297	9.6 g	23 g	18 g
200 g	200 g	396	13 g	31 g	24 g
250 g	250 g	495	16 g	38 g	30 g

100 g ของ มันสำปะหลังและไส้กรอกคาลาเบรีย มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ มันสำปะหลังและไส้กรอกคาลาเบรีย ให้พลังงาน 198 kcal มีโปรตีน 6.4 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 12 g

50 g ของ มันสำปะหลังและไส้กรอกคาลาเบรีย มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ มันสำปะหลังและไส้กรอกคาลาเบรีย ให้พลังงาน 99 kcal มีโปรตีน 3.2 g คาร์โบไฮเดรต 7.7 g และไขมัน 6.1 g

150 g ของ มันสำปะหลังและไส้กรอกคาลาเบรีย มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ มันสำปะหลังและไส้กรอกคาลาเบรีย ให้พลังงาน 297 kcal มีโปรตีน 9.6 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 18 g

200 g ของ มันสำปะหลังและไส้กรอกคาลาเบรีย มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ มันสำปะหลังและไส้กรอกคาลาเบรีย ให้พลังงาน 396 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 24 g

250 g ของ มันสำปะหลังและไส้กรอกคาลาเบรีย มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ มันสำปะหลังและไส้กรอกคาลาเบรีย ให้พลังงาน 495 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 30 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC1190B · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร