รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Brazilizan recipe, with cassava, with braised shrimp, with salt

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

155

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6.3 g

คาร์บ15 g

ไขมัน7.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	155	6.3 g	15 g	7.4 g
50 g	50 g	78	3.2 g	7.5 g	3.7 g
150 g	150 g	233	9.5 g	23 g	11 g
200 g	200 g	310	13 g	30 g	15 g
250 g	250 g	388	16 g	38 g	19 g

100 g ของ Brazilizan recipe, with cassava, with braised shrimp, with salt มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Brazilizan recipe, with cassava, with braised shrimp, with salt ให้พลังงาน 155 kcal มีโปรตีน 6.3 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 7.4 g

50 g ของ Brazilizan recipe, with cassava, with braised shrimp, with salt มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Brazilizan recipe, with cassava, with braised shrimp, with salt ให้พลังงาน 78 kcal มีโปรตีน 3.2 g คาร์โบไฮเดรต 7.5 g และไขมัน 3.7 g

150 g ของ Brazilizan recipe, with cassava, with braised shrimp, with salt มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Brazilizan recipe, with cassava, with braised shrimp, with salt ให้พลังงาน 233 kcal มีโปรตีน 9.5 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 11 g

200 g ของ Brazilizan recipe, with cassava, with braised shrimp, with salt มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Brazilizan recipe, with cassava, with braised shrimp, with salt ให้พลังงาน 310 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 15 g

250 g ของ Brazilizan recipe, with cassava, with braised shrimp, with salt มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Brazilizan recipe, with cassava, with braised shrimp, with salt ให้พลังงาน 388 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 19 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0766B · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร