รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Carneiro, pá cozida

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

238

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน28 g

คาร์บ0 g

ไขมัน14 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	238	28 g	14 g
50 g	50 g	119	14 g	7.1 g
150 g	150 g	357	41 g	21 g
200 g	200 g	476	55 g	28 g
250 g	250 g	595	69 g	36 g

100 g ของ Carneiro, pá cozida มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Carneiro, pá cozida ให้พลังงาน 238 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 14 g

50 g ของ Carneiro, pá cozida มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Carneiro, pá cozida ให้พลังงาน 119 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 7.1 g

150 g ของ Carneiro, pá cozida มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Carneiro, pá cozida ให้พลังงาน 357 kcal มีโปรตีน 41 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 21 g

200 g ของ Carneiro, pá cozida มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Carneiro, pá cozida ให้พลังงาน 476 kcal มีโปรตีน 55 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 28 g

250 g ของ Carneiro, pá cozida มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Carneiro, pá cozida ให้พลังงาน 595 kcal มีโปรตีน 69 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 36 g

แหล่งข้อมูล: portfir 104 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร