รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ลิ้นคาริบู

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เนื้อสัตว์ป่า, พื้นเมือง, กวางเรนเดียร์, ดิบ

276

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน14 g

คาร์บ0 g

ไขมัน24 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	276	14 g	24 g
50 g	50 g	138	6.8 g	12 g
150 g	150 g	414	20 g	35 g
200 g	200 g	552	27 g	47 g
250 g	250 g	690	34 g	59 g

100 g ของ ลิ้นคาริบู มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ลิ้นคาริบู ให้พลังงาน 276 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 24 g

50 g ของ ลิ้นคาริบู มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ลิ้นคาริบู ให้พลังงาน 138 kcal มีโปรตีน 6.8 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 12 g

150 g ของ ลิ้นคาริบู มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ลิ้นคาริบู ให้พลังงาน 414 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 35 g

200 g ของ ลิ้นคาริบู มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ลิ้นคาริบู ให้พลังงาน 552 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 47 g

250 g ของ ลิ้นคาริบู มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ลิ้นคาริบู ให้พลังงาน 690 kcal มีโปรตีน 34 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 59 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 5817 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร