รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ไขกระดูกคาริบู
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ดิบ, ชาวพื้นเมืองอะลาสก้า
786
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน6.7 g
คาร์บ0 g
ไขมัน84 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 786 kcal —
- โปรตีน 6.7 g 13%
- คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
- ไขมัน 84 g 108%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- ไทอามีน (B1) 0.04 mg 3%
- ไนอาซิน (B3) 0.2 mg 1%
แร่ธาตุ
- ธาตุเหล็ก 4.5 mg 25%
- ฟอสฟอรัส 107 mg 9%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 786 | 6.7 g | 0 g | 84 g |
| 50 g | 50 g | 393 | 3.4 g | 0 g | 42 g |
| 150 g | 150 g | 1179 | 10 g | 0 g | 127 g |
| 200 g | 200 g | 1572 | 13 g | 0 g | 169 g |
| 250 g | 250 g | 1965 | 17 g | 0 g | 211 g |
คำถามเกี่ยวกับ ไขกระดูกคาริบู
100 g ของ ไขกระดูกคาริบู มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ไขกระดูกคาริบู ให้พลังงาน 786 kcal มีโปรตีน 6.7 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 84 g
50 g ของ ไขกระดูกคาริบู มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ไขกระดูกคาริบู ให้พลังงาน 393 kcal มีโปรตีน 3.4 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 42 g
150 g ของ ไขกระดูกคาริบู มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ไขกระดูกคาริบู ให้พลังงาน 1179 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 127 g
200 g ของ ไขกระดูกคาริบู มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ไขกระดูกคาริบู ให้พลังงาน 1572 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 169 g
250 g ของ ไขกระดูกคาริบู มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ไขกระดูกคาริบู ให้พลังงาน 1965 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 211 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 169800 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร