รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ชีสกาม็องแบร์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

กึ่งนุ่ม

307

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน21 g

คาร์บ0.2 g

ไขมัน25 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	307	21 g	0.2 g	25 g
50 g	50 g	154	11 g	0.1 g	12 g
150 g	150 g	461	31 g	0.3 g	37 g
200 g	200 g	614	42 g	0.4 g	49 g
250 g	250 g	768	52 g	0.5 g	62 g

100 g ของ ชีสกาม็องแบร์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ชีสกาม็องแบร์ ให้พลังงาน 307 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 25 g

50 g ของ ชีสกาม็องแบร์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ชีสกาม็องแบร์ ให้พลังงาน 154 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 12 g

150 g ของ ชีสกาม็องแบร์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ชีสกาม็องแบร์ ให้พลังงาน 461 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 0.3 g และไขมัน 37 g

200 g ของ ชีสกาม็องแบร์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ชีสกาม็องแบร์ ให้พลังงาน 614 kcal มีโปรตีน 42 g คาร์โบไฮเดรต 0.4 g และไขมัน 49 g

250 g ของ ชีสกาม็องแบร์ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ชีสกาม็องแบร์ ให้พลังงาน 768 kcal มีโปรตีน 52 g คาร์โบไฮเดรต 0.5 g และไขมัน 62 g

แหล่งข้อมูล: CREA (Italy) 160870 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร