รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ชีสคาชอตตินา

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

กึ่งนุ่ม, ดิบ

263

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน17 g

คาร์บ0.5 g

ไขมัน21 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	263	17 g	0.5 g	21 g
50 g	50 g	132	8.7 g	0.3 g	11 g
150 g	150 g	395	26 g	0.8 g	32 g
200 g	200 g	526	35 g	1 g	43 g
250 g	250 g	658	43 g	1.3 g	53 g

100 g ของ ชีสคาชอตตินา มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ชีสคาชอตตินา ให้พลังงาน 263 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 0.5 g และไขมัน 21 g

50 g ของ ชีสคาชอตตินา มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ชีสคาชอตตินา ให้พลังงาน 132 kcal มีโปรตีน 8.7 g คาร์โบไฮเดรต 0.3 g และไขมัน 11 g

150 g ของ ชีสคาชอตตินา มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ชีสคาชอตตินา ให้พลังงาน 395 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 32 g

200 g ของ ชีสคาชอตตินา มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ชีสคาชอตตินา ให้พลังงาน 526 kcal มีโปรตีน 35 g คาร์โบไฮเดรต 1 g และไขมัน 43 g

250 g ของ ชีสคาชอตตินา มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ชีสคาชอตตินา ให้พลังงาน 658 kcal มีโปรตีน 43 g คาร์โบไฮเดรต 1.3 g และไขมัน 53 g

แหล่งข้อมูล: CREA (Italy) 160860 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร