รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Caldeirada de peixe

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน7.5 g

คาร์บ4.4 g

ไขมัน3.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	84	7.5 g	4.4 g	3.5 g
50 g	50 g	42	3.8 g	2.2 g	1.8 g
150 g	150 g	126	11 g	6.6 g	5.3 g
200 g	200 g	168	15 g	8.8 g	7 g
250 g	250 g	210	19 g	11 g	8.8 g

100 g ของ Caldeirada de peixe มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Caldeirada de peixe ให้พลังงาน 84 kcal มีโปรตีน 7.5 g คาร์โบไฮเดรต 4.4 g และไขมัน 3.5 g

50 g ของ Caldeirada de peixe มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Caldeirada de peixe ให้พลังงาน 42 kcal มีโปรตีน 3.8 g คาร์โบไฮเดรต 2.2 g และไขมัน 1.8 g

150 g ของ Caldeirada de peixe มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Caldeirada de peixe ให้พลังงาน 126 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 6.6 g และไขมัน 5.3 g

200 g ของ Caldeirada de peixe มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Caldeirada de peixe ให้พลังงาน 168 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 8.8 g และไขมัน 7 g

250 g ของ Caldeirada de peixe มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Caldeirada de peixe ให้พลังงาน 210 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 8.8 g

แหล่งข้อมูล: portfir 1053 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร