รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Cafe latte, unsweetened, soy drink
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
31
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน2.3 g
คาร์บ2.2 g
ไขมัน1.1 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 31 kcal —
- โปรตีน 2.3 g 5%
- คาร์โบไฮเดรต 2.2 g 1%
- ไขมัน 1.1 g 1%
- ไขมันอิ่มตัว 0.2 g 1%
- ใยอาหาร 1 g 3%
- น้ำตาล 1.3 g —
- โซเดียม 14.7 mg 1%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0.12 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0.05 mg 0%
- วิตามินเค 2.8 µg 2%
- ไทอามีน (B1) 0.07 mg 6%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.13 mg 10%
- ไนอาซิน (B3) 0.37 mg 2%
- วิตามินบี 6 0.03 mg 2%
- โฟเลต (B9) 22.3 µg 6%
- วิตามินบี 12 0.09 µg 4%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 84.5 mg 7%
- ธาตุเหล็ก 0.52 mg 3%
- แมกนีเซียม 17.3 mg 4%
- ฟอสฟอรัส 31.1 mg 2%
- โพแทสเซียม 137 mg 3%
- สังกะสี 0.07 mg 1%
- ทองแดง 0.09 mg 10%
- แมงกานีส 0.19 mg 8%
- ซีลีเนียม 1.2 µg 2%
- ไอโอดีน 0.7 µg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 2.3 g | 2.2 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1.1 g | 1.1 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 3.4 g | 3.3 g | 1.6 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 4.5 g | 4.4 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 5.7 g | 5.5 g | 2.7 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Cafe latte, unsweetened, soy drink
100 g ของ Cafe latte, unsweetened, soy drink มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Cafe latte, unsweetened, soy drink ให้พลังงาน 31 kcal มีโปรตีน 2.3 g คาร์โบไฮเดรต 2.2 g และไขมัน 1.1 g
50 g ของ Cafe latte, unsweetened, soy drink มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Cafe latte, unsweetened, soy drink ให้พลังงาน 16 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 1.1 g และไขมัน 0.5 g
150 g ของ Cafe latte, unsweetened, soy drink มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Cafe latte, unsweetened, soy drink ให้พลังงาน 47 kcal มีโปรตีน 3.4 g คาร์โบไฮเดรต 3.3 g และไขมัน 1.6 g
200 g ของ Cafe latte, unsweetened, soy drink มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Cafe latte, unsweetened, soy drink ให้พลังงาน 62 kcal มีโปรตีน 4.5 g คาร์โบไฮเดรต 4.4 g และไขมัน 2.2 g
250 g ของ Cafe latte, unsweetened, soy drink มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Cafe latte, unsweetened, soy drink ให้พลังงาน 78 kcal มีโปรตีน 5.7 g คาร์โบไฮเดรต 5.5 g และไขมัน 2.7 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 33442 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
