รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แป้งพัฟเนย

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

อบ

511

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน5.1 g

คาร์บ57 g

ไขมัน29 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	511	5.1 g	57 g	29 g
50 g	50 g	256	2.6 g	29 g	14 g
150 g	150 g	767	7.7 g	86 g	43 g
200 g	200 g	1022	10 g	114 g	57 g
250 g	250 g	1278	13 g	143 g	72 g

100 g ของ แป้งพัฟเนย มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แป้งพัฟเนย ให้พลังงาน 511 kcal มีโปรตีน 5.1 g คาร์โบไฮเดรต 57 g และไขมัน 29 g

50 g ของ แป้งพัฟเนย มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แป้งพัฟเนย ให้พลังงาน 256 kcal มีโปรตีน 2.6 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 14 g

150 g ของ แป้งพัฟเนย มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แป้งพัฟเนย ให้พลังงาน 767 kcal มีโปรตีน 7.7 g คาร์โบไฮเดรต 86 g และไขมัน 43 g

200 g ของ แป้งพัฟเนย มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แป้งพัฟเนย ให้พลังงาน 1022 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 114 g และไขมัน 57 g

250 g ของ แป้งพัฟเนย มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แป้งพัฟเนย ให้พลังงาน 1278 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 143 g และไขมัน 72 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 3076 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร