รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เนื้ออกไก่ชุบเกล็ดขนมปัง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไม่มีหนัง, ดิบ, ไม่ใส่เกลือ

104

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน7.9 g

คาร์บ15 g

ไขมัน1.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	104	7.9 g	15 g	1.5 g
50 g	50 g	52	4 g	7.5 g	0.7 g
150 g	150 g	156	12 g	22 g	2.2 g
200 g	200 g	208	16 g	30 g	2.9 g
250 g	250 g	260	20 g	37 g	3.7 g

100 g ของ เนื้ออกไก่ชุบเกล็ดขนมปัง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เนื้ออกไก่ชุบเกล็ดขนมปัง ให้พลังงาน 104 kcal มีโปรตีน 7.9 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 1.5 g

50 g ของ เนื้ออกไก่ชุบเกล็ดขนมปัง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เนื้ออกไก่ชุบเกล็ดขนมปัง ให้พลังงาน 52 kcal มีโปรตีน 4 g คาร์โบไฮเดรต 7.5 g และไขมัน 0.7 g

150 g ของ เนื้ออกไก่ชุบเกล็ดขนมปัง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เนื้ออกไก่ชุบเกล็ดขนมปัง ให้พลังงาน 156 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 2.2 g

200 g ของ เนื้ออกไก่ชุบเกล็ดขนมปัง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เนื้ออกไก่ชุบเกล็ดขนมปัง ให้พลังงาน 208 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 2.9 g

250 g ของ เนื้ออกไก่ชุบเกล็ดขนมปัง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เนื้ออกไก่ชุบเกล็ดขนมปัง ให้พลังงาน 260 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 3.7 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0103F · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร