รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Brazilizan recipe,braised breast chicken with corn cream, unsalted

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

153

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน16 g

คาร์บ8.5 g

ไขมัน6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	153	16 g	8.5 g	6 g
50 g	50 g	77	8 g	4.2 g	3 g
150 g	150 g	230	24 g	13 g	9 g
200 g	200 g	306	32 g	17 g	12 g
250 g	250 g	383	40 g	21 g	15 g

100 g ของ Brazilizan recipe,braised breast chicken with corn cream, unsalted มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Brazilizan recipe,braised breast chicken with corn cream, unsalted ให้พลังงาน 153 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 8.5 g และไขมัน 6 g

50 g ของ Brazilizan recipe,braised breast chicken with corn cream, unsalted มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Brazilizan recipe,braised breast chicken with corn cream, unsalted ให้พลังงาน 77 kcal มีโปรตีน 8 g คาร์โบไฮเดรต 4.2 g และไขมัน 3 g

150 g ของ Brazilizan recipe,braised breast chicken with corn cream, unsalted มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Brazilizan recipe,braised breast chicken with corn cream, unsalted ให้พลังงาน 230 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 9 g

200 g ของ Brazilizan recipe,braised breast chicken with corn cream, unsalted มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Brazilizan recipe,braised breast chicken with corn cream, unsalted ให้พลังงาน 306 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 12 g

250 g ของ Brazilizan recipe,braised breast chicken with corn cream, unsalted มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Brazilizan recipe,braised breast chicken with corn cream, unsalted ให้พลังงาน 383 kcal มีโปรตีน 40 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 15 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0508F · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร