รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Brazilizan recipe, with cassava, with braised chicken breast , unsalted

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

163

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน9.3 g

คาร์บ15 g

ไขมัน6.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	163	9.3 g	15 g	6.9 g
50 g	50 g	82	4.7 g	7.6 g	3.5 g
150 g	150 g	245	14 g	23 g	10 g
200 g	200 g	326	19 g	30 g	14 g
250 g	250 g	408	23 g	38 g	17 g

100 g ของ Brazilizan recipe, with cassava, with braised chicken breast , unsalted มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Brazilizan recipe, with cassava, with braised chicken breast , unsalted ให้พลังงาน 163 kcal มีโปรตีน 9.3 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 6.9 g

50 g ของ Brazilizan recipe, with cassava, with braised chicken breast , unsalted มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Brazilizan recipe, with cassava, with braised chicken breast , unsalted ให้พลังงาน 82 kcal มีโปรตีน 4.7 g คาร์โบไฮเดรต 7.6 g และไขมัน 3.5 g

150 g ของ Brazilizan recipe, with cassava, with braised chicken breast , unsalted มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Brazilizan recipe, with cassava, with braised chicken breast , unsalted ให้พลังงาน 245 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 10 g

200 g ของ Brazilizan recipe, with cassava, with braised chicken breast , unsalted มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Brazilizan recipe, with cassava, with braised chicken breast , unsalted ให้พลังงาน 326 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 14 g

250 g ของ Brazilizan recipe, with cassava, with braised chicken breast , unsalted มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Brazilizan recipe, with cassava, with braised chicken breast , unsalted ให้พลังงาน 408 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 17 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0763B · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร